יום שני, 27 באפריל 2015

אמנות השלום - אמון בשלום...



את התמונה היפה הזו העניק לדוג'ו שלנו מורי זאב ארליך סנסיי. התמונה תלויה בשומן, חזית הדוג'ו, ותחילת כל אימון וסיומו נעשים בקידה אל מול התמונה. לא השתחוות או כל עבודה זרה, אלא קידה של ענווה והוקרת תודה על כך שמייסד האייקידו פיתח אמנות זו והוריש אותה לנו למשמר, תרגול והתפתחות.

לא רק התמונה הינה מתנה נהדרת אלא גם הכתוב בה. משיריו וכתביו הרבים של מוריהיי אואשיבה או סנסיי.

בתחילת האימון, שנייה לפני הקידה אני נוהג לקרוא את המילים החכמות האלו, בתקווה ושאיפה לקחת אותן לתוך האימון.
בסיום האימון, שנייה לפני הקידה אני נוהג לקרוא אותן שוב, הפעם בתקווה ושאיפה לקחת אותן איתי הביתה ואל החיים מחוץ לדוג'ו.

הלוואי ויום אחד אוכל להגיד שברוב הפעמים גם הצלחתי בכך....

"אמון בשלום יפעיל את העוצמה
והכוחות שבך:
השכן שלום ורוגע בסביבתך
וצור עולם יפה"


יום חמישי, 2 באפריל 2015

אל מדבר ליבנו









אל המדבר ירד ההֶלֶך

אחרי עקבות הלב הלך

וחנה וישב

מן המנוחה נהנה

מנופי המדבר

מארץ בראשית

מקורותיו

מצל התמר נהנה

ופירותיו

וממי הבאר

זכים וקרים

מעניקי חיים.

נהנה מן הפשטות, מן הצמצום, מההסתפקות במועט, ממימדי החיים הנכונים

ושקע האבק ונקי היה האויר

והרחיק ההלך במבטו, נדד אל האופק

והעמיק פנימה לבאר נפשו

מאושר היה ושיכור הרגיש

וידע שטובים החיים

וידע שפשוטים יש לשמור עליהם

וקלי משקל

ושמר על מדבר ליבו והיגיד בו

וזכר כי משם אושרו



וחירות גדולה הציפה את ההלך..



מקווה שחג טוב יהיה

ונקיים מבחוץ ומבפנים נשוב

וברגליים יחפות נלך במדבר הלב

וחירות גדולה תציף



ונדע שלא החמצנו דבר... 



חג שמח


הראל